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Gesunder Rücken (online)

Kursnr.
M302GES701
Beginn
Di., 12.01.2027,
07:30 - 08:30 Uhr
Dauer
9 Termine
Gebühr
64,00 € (für mögliche Ermäßigung hier klicken)

Durch das Zusammenspiel von funktioneller Bewegung, Kräftigung, Rückenwahrnehmung und Übungen zur Optimierung der Körperelastizität verbessern Sie Ihr physisches und psychisches Wohlbefinden. Das Workout endet mit einer Stretching- und Entspannungseinheit.
Dieser Kurs eignet sich für alle Altersstufen.

Für die Teilnahme benötigen Sie ein internetfähiges Gerät, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Matte, eine Decke, ggf. Kissen.

Sie erhalten den Link zum Online-Kursraum rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail.


Kursort

Online-Kurs per Zoom

76137 Karlsruhe

Kurstermine

Anzahl: 9
Datum

12.01.2027

Uhrzeit

07:30 - 08:30 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

19.01.2027

Uhrzeit

07:30 - 08:30 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

26.01.2027

Uhrzeit

07:30 - 08:30 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

02.02.2027

Uhrzeit

07:30 - 08:30 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

16.02.2027

Uhrzeit

07:30 - 08:30 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

23.02.2027

Uhrzeit

07:30 - 08:30 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

02.03.2027

Uhrzeit

07:30 - 08:30 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

09.03.2027

Uhrzeit

07:30 - 08:30 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom

Datum

16.03.2027

Uhrzeit

07:30 - 08:30 Uhr

Ort

Online-Kurs per Zoom